יום: 27 בינואר 2023

אכילה רגשית

אכילה רגשית מתייחסת לשימוש באוכל כדרך להתמודד עם רגשות, ולא כאמצעי לסיפוק רעב פיזי. התנהלות זו עלולה להוביל לעליה במשקל ולבעיות בריאות אחרות, כמו גם לרגשות אשמה ובושה.